I dag skal vi snakke lidt om aleo vera, da planten faktisk kan bruges til rigtig mange nyttige formål. Aleo vera er en kaktuslignende plante, oftest med lange, stive blade – der findes dog over 200 forskellige planter i aleo-familien. Jeg synes selv at planten er flot, lidt rå i det, men jeg kan godt lide den. Jeg har selv en stående i min vindueskarm, den vokser helt vildt for tiden, desuden er planten meget nem at holde i live – nærmest umulig af slå ihjel.

Aleo vera plantes frugtkød indeholder en grøn-gulig saft/gel kaldet aloin, der er et stof der kan lindre forskellige hudirritationer. På grundt af gelens kølende og lindrende effekt, virker det helende på sår, mindre forbrændinger og solskoldning – derfor er aleo vera gel også et godt alternativ til after sun. Men også sår og insektbid skulle have god gavn af lidt aleo vera gel.

Det er sådan set også meget nemt, hvis du har din egen plante stående, eller gelen fra urtekram som jeg har vist på billedet, er det bare at påføre lidt gel på området der fx et blevet solskoldet (ikke at der har været de store chancer for solskoldning i Danmark, men det ser ud som om den kommende uge bliver godt), og så lader det virker, eventuelt kan du påføre et ekstra lag efterbehov.

Har du din egen aleo vera plante? Bruger du din til andet end plante??

En kop kogende vand med en skive citron presset i, hver morgen skulle have mange gode virkninger. Bland andet et bedre immunforsvar, på grund af de mange C-vitaminer. Regulering af ens pH balance – er den ude af balance, kan man også være mere modtagelig over for sygdomme. Så hjælper kombinationen af vand og citron også med at ilte blodet, som iltet blod giver mere energi til kroppen. Derudover skulle det give en naturlig detoxing af kroppen, ved at fjerne ophobede affaldsstoffer.

Og så skulle det også give en pænere hud. For det første er det godt med væske, da man ellers kan dehydrer og få en mere trist hud, men derudover er C-vitamin et godt middel til at reducere hudens aldringsprocessen.

Det virker jo meget simpelt!

Så jeg købte et par citroner, og drak denne drik 4 morgner i træk, og det smager forfærdeligt! Det er så sindssygt surt, selvom jeg kun har haft brugt en lille skrive citron i pr kop, så giver det simpelthen så meget smag. Det har endt med at jeg har måtte holde mig for næsen og bare drikke det hurtigt, men selv det er en forfærdelig smag… Så jeg er stoppet med dette forsøg og har derfor ikke fundet ud af om det virkede, men det virker jo meget sundt.

Er der nogen der også har prøvet sig med denne citron drik?

Som overskriften lyder Husker du at sortere ud?, så vil jeg i dag give lidt tips til hvordan du får ryddet ud i alt dit grej – og med grej mener jeg kosmetiske produkter, som makeup og cremer i alle former.

En gang imellem er det skønt at få sorteret ud – i alt for den sags skyld. Og det også nødvendigt med en oprydning og udrydning i den kosmetiske afdeling af hjemmet i ny og næ, for sådanne produkter kan altså også blive for gamle! Først og fremmest bør du kigge efter det lille mærke på bagsiden af dine produkter – der er angivet en lille krukke med et tal inden i (kan ses på billedet), tallet indikere det antal måneder som produktet er holdbart i. Så har du haft en creme liggende, gemt væk i en skuffe, bør du nok genoverveje dens eksistens i dit hjem, for så er det nok mest sandsynligt at du ikke får den brugt. Smidt alt hvad du synes der kan smides ud, ud.

Sorter derefter i det der er tilbage, og stil alle sjatterne frem, så du får brugt dem op først, på den måde går det lidt hurtigere og når de så er brugt op, har du sikkert allerede fået meget mere luft. Det er sådan jeg bedst kan lide det. Før i tiden brugte jeg fx body lotions og cremer som det passede mig, med forskellige cremer hver dag. Men efter jeg er begyndt at have én creme stående fremme, som jeg bruger af (den med mindst indhold), har jeg hurtigt fået tømt ud i mine cremer, da jeg i stedet for at tage små sjatter over det hele, tømmer en af gangen – det kan virkelig anbefales.

Har du ansigtscremer liggende som du ikke bruger, måske fordi de ikke er særlig gode – det har jeg i hvert fald, så brug dem i stedet til kroppen, hvis du ikke kan lide at smide dem ud.

Af makeup kan du sikkert også finde en masse ubrugeligt: udtørret øjenskygger eller farver der bare ikke er in mere. Alt i alt hvis det bare står/ligger og samler støv, så smid det ud. Tøm ud i dine produkter før du køber nyt, og når du så køber, så forkæl dig med lidt ekstra luksus, så du har lyst til at få det brugt, og så videre. Nøjes med de produkter du rent faktisk bruger.